Psykolog for barn og ungdom

Barn og unge kan møte ulike utfordringer i løpet av oppveksten, og noen ganger kan det være nyttig å få profesjonell støtte. Vår psykolog har lang erfaring med å jobbe med barn, unge og familier. Vi har ingen ventetid, og du trenger ikke henvisning.

Trygg og tilpasset hjelp for barn og ungdom

Vi tilbyr trygg og tilpasset hjelp for barn og ungdom som opplever emosjonelle, atferdsmessige eller utviklingsrelaterte utfordringer. Dette kan inkludere alt fra tilpasningsvansker ved livsendringer til mer alvorlige psykiske helseproblemer. Vi ønsker å gi barnet eller ungdommen en trygg arena for å forstå og håndtere tanker, følelser og utfordringer. Vi tilbyr også foreldreveiledning til foreldre som ønsker å bli tryggere i foreldrerollen og hjelp til å forstå barnet eller ungdommen sin bedre.

Lang erfaring med barn og unge

Vår psykolog, Marianne Hoffart, har lang erfaring med barn og ungdom i både kommunal psykisk helsetjeneste og barne- og ungdomspsykiatrien (BUP). Vi tar imot både barn, unge og forelde som ønsker hjelp.

Når bør du som forelder søke råd om barnets psykiske helse?

Erfaringsmessig opplever mange foreldre at barnet i perioder har utfordringer som kan vekke bekymring. Det er imidlertid ikke alltid slik at barnet trenger psykologhjelp. Noen ganger kan barnets utfordringer være en naturlig del av utviklingen, eller være knyttet til noe i barnets omgivelser, som for eksempel vansker på skolen, vansker med venner eller andre faktorer i barnets liv. Mange barn trenger først og fremst god utviklingsstøtte. I mange tilfeller vil derfor støtte fra foreldre og skole være tilstrekkelig. Noen ganger kan det likevel være nyttig å snakke med en fagperson for å forstå hvordan barnet har det, og hvordan man best kan støtte det videre.

Vi anbefaler ofte at foreldre tar en innledende samtale alene, før barnet involveres direkte, med mindre det gjelder eldre barn eller ungdom. Dette gjør det lettere å forstå hva barnet trenger, og hvilke tiltak som kan være til hjelp. Noen ganger vil det være nok med veiledning til foreldre eller justeringer i miljøet rundt barnet, mens det i andre tilfeller kan være riktig å involvere barnet i videre samtaler. Vi finner sammen ut hva som er riktig tilnærming for ditt barn og deres familie.

Samtaler for barn, ungdom og familier

Barn under 16 år må ha med seg samtykke fra begge foresatte, og en av foreldrene må være med til barnets første psykologtime. Last ned og fyll ut samtykkeskjema ved time til psykolog for barn under 16 år.

For yngre barn innebærer oppfølging ofte veiledning til foreldre, da det foreldre som gir den viktigste utviklingsstøtten til barn. Jo eldre barnet er, jo mer aktuelt kan individuelle samtaler være. Ofte anbefales en kombinasjon av individuelle samtaler med barnet, samtaler med foreldre alene og samtaler med foreldre og barn sammen. Ofte vil det være nyttig at foreldre kommer uten barnet til første samtale, særlig gjelder dette yngre barn.

I mange tilfeller kan det være hensiktsmessig at foreldre eller foresatte samarbeider med andre instanser i barnets eller ungdommens liv, som skole, fritidsarenaer eller annet helsepersonell. Når det er behov for mer omfattende oppfølging, anbefaler vi ofte kontakt med kommunal psykisk helsetjeneste, som har ansvar for koordinering og samarbeid med skole, PPT, barnevern og andre relevante instanser.

Dersom barnet eller ungdommen har behov for mer omfattende utredning eller behandling enn vi selv kan tilby, kan vi også bistå med henvisning til spesialisthelsetjenesten.

Foreldreveiledning og familieterapi

Foreldre står ofte i krevende situasjoner og ønsker veiledning i hvordan de best kan støtte barnet sitt. Vi tilbyr samtaler og veiledning til foreldre som ønsker hjelp til:

Å forstå barnets behov og reaksjoner
Å håndtere utfordringer i foreldrerollen
Bedre kommunikasjon og relasjoner i familien
Å støtte barnet i vanskelige perioder

Hos oss får dere en trygg møteplass, enten det gjelder barnet, ungdommen eller hele familien, slik at vi sammen kan finne gode løsninger og støtte for videre utvikling.

Dersom timen gjelder for et barn, vennligst spesifiser dette ved bestilling.

Vi har ingen krav om henvisning, og du kan få time raskt uten lange ventetider. Har du spørsmål om hva som vil være riktig oppfølging for ungdommen eller barnet ditt, anbefaler vi at foreldre bestiller en innledende samtale alene før barnet eventuelt involveres.